Förkylt & ruggigt? - fotbad...

Om man nu befinner sig i min situation, dunderförkyld i ruggig väderlek, lite småfrusen och förkylningstrött är det nog bäst att ta ett citrusfotbad. Vi använder alltid hinkar som är ganska höga så att vattnet kommer en bra bit upp på vaderna. Om man vill använda eteriska oljor istället för att pressa färsk citron i vattnet kan man blanda ut några mililiter eterisk olja av citron i lite honung. Citrushonungen tillsätts sedan fotbadet. Fotbad ger verkligen en välbefinnande känsla trots diverse krämpor. Och jag som har lite lågt blodtryck uppskattar då cirkulationen kommer igång och mina fötter äntligen känns någorlunda varma.